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ADRESSE

Rue Gutenberg 11

1800 Vevey

bonjour@beaugarage.ch

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Programme et présentation des professeurs de yoga

Olivia

Vinyasa

Olivia enseigne un yoga vinyasa dynamique, très fluide et créatif qui encourage les participants à aller explorer à l'intérieur d'eux-mêmes et dans leurs sensations. Chaque moment est composé de moments méditatifs, de pratiques de postures et d'exercices de respiration, avec comme fil rouge le retour au moment présent.

Bienveillante, douce et attentionnée, Olivia vous guidera avec amour afin de vous aider à trouver un profond sentiment de bien-être. Tout niveau, débutants bienvenus!

Rendez-vous tous les mardis soir.

15.- la séance d'essai

25.- la séance

200.- le pack de 10 séances

Infos et réservations:

olivialines.yoga@gmail.com

+41 76 310 78 28

Betty

Flow Vinyasa

Ce cours est fait pour travailler la force et le focus grâce à un enchaînement de postures dynamiques en connexion à la respiration.

Il favorise le développement des muscles profonds, la concentration et la souplesse.

Votre prof Betty est passionnée, pleine d'énergie et centrée. Elle vous accueille tous les mercredis midi au beaugarage.

15.- la séance d'essai

25.- la séance

200.- le pack de 10 séances

Réservations et infos:

hello@fire-up.ch

+41 78 677 84 80

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